Nos meilleurs conseils pour bien se laver les mains

Avec l’épidémie de Covid-19 #coronavirus, le lavage des mains est devenu, comme le port du masque , un geste incontournable pour limiter la transmission du virus. En France, l’Agence nationale de santé publique a même réalisé des affiches de prévention détaillant, étape par étape, les bons gestes à exécuter pour laver efficacement nos paluches.

Si vous êtes passé à côté de ces affiches, voici nos meilleurs conseils pour une bonne hygiène des mains.

Le choix du savon

Pour obtenir le meilleur lavage des mains possible, frotter ne suffit pas. Il vaut bien évidemment utiliser du savon, le seul à pouvoir éliminer les saletés ou les salissures (encre, peinture, feutre, etc.). Et, selon les situations, le choix du savon est d’ailleurs plus ou moins important. Au boulot, on vous conseille de privilégier un format liquide (comme le gel pour les mains 900.care) plutôt qu’un pain de savon car, entre nous, c’est pas toujours agréable de passer après certains de ses collègues…

À l’extérieur, comme il n’est pas toujours évident de trouver facilement un point d’eau et qu’en plus ce n’est pas forcément pratique de se balader avec son savon, le mieux c’est encore d’opter pour du gel hydroalcoolique. Mais attention, pour qu’il soit suffisamment antiseptique, il doit contenir entre 70 et 90 % d’alcool !

Toutefois, les solutions hydroalcooliques sont très irritantes pour les mains #peausèche. C’est pour ça qu’à la maison, on vous recommande de choisir un savon doux au PH neutre car vous serez très certainement amené à vous les laver plusieurs fois (après avoir utilisé les WC, après avoir fait la vaisselle, après avoir sorti les poubelles…). Disponible en trois parfums différents (Figue, Yuzu ou Fleur sauvage ), notre gel pour les mains en bâtonnets à dissoudre est parfait pour un usage à la maison, il sent bon, il mousse et il hydrate .

Un lavage en six étapes

Pour qu’il soit efficace, le lavage de vos mains doit durer au moins 30 secondes et se dérouler en six étapes. En premier, frottez-vous les mains, paume contre paume, puis lavez ensuite le dos des mains. Dans la foulée, les étapes 3 et 4 consistent à se laver entre les doigts avant de frotter le dessus pour retirer les germes les plus incrustés. Il est important de bien accentuer sur les pouces (étape 5) avant de passer en dernier lieu au lavage du bout des doigts et des ongles (étape 6).

Comme ce n’est pas agréable d’avoir les mains mouillées surtout si vous vous apprêtez à retourner taper du clavier sur votre ordinateur…Pour terminer, n’oubliez-pas de vous sécher les mains avec une serviette propre, des séchoirs à air chaud ou carrément à l’air libre. Après ce petit rituel, nul doute vos mains seront d’une propreté remarquable !

Une opération à recommencer encore et encore

Peu avant la propagation de la Covid-19, en février 2020, une étude Ifop a mis en évidence l’hygiène parfois douteuse de certains Français en révélant par exemple qu’après avoir pris les transports en commun, moins d’⅓ des hommes (31 %) contre 42 % des femmes se lavent les mains. Ou encore que 68 % des hommes et 75% de femmes n’oublient pas de les laver systématiquement après être allés aux toilettes.

Même si le coronavirus a peut-être fait changer les choses, un petit rappel, ça ne fait pas de mal. Voici donc, avant de se quitter, les situations les plus récurrentes dans lesquelles il est primordial de se laver les mains :

👉 si vous vous êtes touché les yeux, le nez ou la bouche
👉 si vous avez touché votre masque anti-covid
👉 si vous avez touché une surface ou un objet que d’autres personnes ont certainement dû toucher avant (poignée, pompe à essence, caddie…)
👉 si vous venez de vous moucher, de tousser ou d’éternuer

👉 quand on rentre à la maison
👉 après avoir voyagé dans les transports
👉 avant de manger
👉 après un passage aux toilettes

🕵️ Sources : unicef – Dove