Le miel : l’anti-médicament qui a tout pour lui !

Vous l’aimez déjà sur vos tartines pour son petit goût sucré et sa jolie couleur dorée… Vous allez l’adorer pour ses bienfaits, plus si secrets. À vous les vertus du plus doux et gourmand des anti-médicaments.

La science qui rend tout le monde #Happy (dédicace à @Pharrell)

D’Hippocrate aux livres Saints… Depuis des millénaires, l’homme les étudie et elles ont tout compris : les abeilles possèdent tout ce qu’il faut pour prévenir et guérir de nombreuses maladies. Elles sont d’ailleurs si douées qu’on a même donné un nom à leur “médecine” (même si certains préfèrent parler de “pseudo-science”) Bref, qu’on soit naturellement sceptique ou antiseptique (#jeudemot), l’apithérapie consiste à soigner tous les bobos avec des produits issus de la ruche.

Les propriétés du miel, de la propolis, de la cire, du venin d’abeilles, de la gelée royale, du pain d’abeilles ou encore du pollen ont de beaux jours devant eux et font d’heureux adeptes chez les êtres humains, mais aussi les animaux (oui oui, nos compagnons aussi sont sensibles à l’apithérapie !). Et quand on sait que ces petites butineuses participent à la pollinisation et à la biodiversité. Ça donne encore plus envie de les bichonner, non ? Après tout, elles nous le rendent bien !

Les miels et les vertus de l’élixir doré

On ne vous apprend rien, il existe autant de variétés de miels que de plantes butinées par nos amies travailleuses. Alors, que vous soyez plutôt miel liquide ou cristallisé, de fleurs , de sapin ou de châtaigne, pur ou mélangé à des plantes… Une chose est sûre : varier les plaisirs, c’est aussi diversifier les bienfaits ! 

Fini le suspense, on vous dit tout ! Par ici les trésors du nectar doré :

En bonbon, il soulage la toux et les maux de gorge (et c’est toujours meilleur qu’un sirop )

Il est idéal pour les voies respiratoires

Certains miels aident à réguler la digestion et d’autres ont des propriétés laxatives

Il est apaisant et aide même à lutter contre l’insomnie (vos paupières sont louuuuurdes )

Antibactérien, il soigne les inflammations et brûlures. Il paraît même qu’il fait gagner 4 jours de cicatrisation sur les brûlures superficielles ! 

On l’utilise pour guérir des morssssures de ssssserpents (aie confiance )

Antioxydant, il protège des signes de l’âge (oublie la chirurgie, Honey !)

Il est riche en nutriments (zinc, potassium, magnésium)

Antifongique naturel, il fortifie les cheveux et aide à lutter contre les pellicules 

Il aide les sportifs à fournir un effort long et intense et pourrait même aider à la récupération

Et la goutte de miel sur vos gâteaux : il est plus faible en calories que le sucre ordinaire.

Et c’est pas fini ! Vous avez du peau… euh du pot

Parmi la longue liste de toutes ses qualités, il y en a une qu’on ne pouvait pas mettre de côté. Le miel est un antiseptique efficace qui aide les tissus de la peau à cicatriser. Avis à toutes les peaux sensibles, atopiques : le miel régénère les couches superficielles de l’épiderme et pourrait bien devenir votre meilleur allié. De nombreux cosmétiques s’en servent dans la composition de crèmes hydratantes, masques, savons, exfoliants ou bains moussants. Utilisé au naturel, directement dans les produits d’hygiène, le miel ne nécessite aucun traitement en laboratoire.

Quel gel douche utiliser en cas d’eczéma ?

Anti-tout et tous pour lui

En résumé pour ceux qui n’ont pas tout lu : antiseptique, antioxydant, anti-inflammatoire, anti-mal de gorge, antifongique… En pâtisserie comme sous la douche : le miel, on valide !

Et pour prendre soin de vous au naturel, testez notre gel douche rechargeable, notre déo en stick à recharger ou dentifrice en pastille.

🕵️ Sources : secretsdemiel – santemagazine