Quel gel douche pour une peau acnéique ?

L’acné commence souvent sur le visage mais peut aussi toucher le dos ou le torse et peut vite devenir la hantise des adolescents et parfois des adultes aux dérèglements hormonaux gênants. Quels gestes simples adopter pour lutter et quels produits choisir ? Commençons par le commencement : la douche. Suivez-nous, on vous dit tout ce qu’on sait !

D’où vient l’acné ?

À l’origine de ces imperfections et ces méchants boutons ? La production excessive de sébum par des glandes situées dans des couches plus profondes de la peau (👉 le derme). Vous vous demandez à quoi ça sert ? À protéger votre peau ✊ Parce que oui, même si elles nous fichent grave les glandes avec leur sébum soi-disant protecteur #jeudemot, on leur doit la fine pellicule qu’on appelle le film hydrolipidique. Vous savez, c’est cette couche protectrice et hydratante qui agit comme une barrière anti-agressions, anti-pollution ou anti-dessèchement pour notre peau.

En résumé, l’acné n’est pas fondamentalement mauvais signe, bien au contraire ! Il prouve que votre garde du corps cutané agit et fait son travail de vigile avec une grande assiduité… Ok, peut-être un peu excessive parfois. Les glandes se sentent pousser du zèle #jeudemot 😜 Quel gel douche choisir pour une peau grasse ?

Tournez le dos à l’acné

Parce que les rayons pharmacies et parapharmacies regorgent de lotions et de gels pour le visage, on peut être tentés d’utiliser les mêmes produits pour le visage ou pour le dos. Et pourtant, c’est plutôt déconseillé. Vous vous en doutiez un peu, non ? 😅 Pour une fois, on n’accuse pas les lobby marketing ni big brother 👀 : la peau du visage est naturellement plus fine que celle du dos. Il est donc normal que la composition des produits adaptés varie, elle aussi.

Mais là, on s’égare 🙏 Revenons-en à nos boutons. Lorsqu’ils sont sur le corps ou dans le dos, vous pouvez opter pour un gel nettoyant enrichi en acide salicylique ou en acide glycolique pour désobstruer les pores et laisser votre peau propre et purifiée.

Vous pouvez aussi bien préférer un gel douche simple mais composé d’ingrédients naturels réputés pour leur efficacité. Parmi ces super alicaments (= aliments + médicaments), retrouvez le zinc, l’aloé vera ou l’huile essentielle d’arbre à thé (#TeaTree comme disent les anglais au Tea time 🍵).

Vous avez un doute ? Le meilleur moyen de ne pas vous tromper reste de choisir un gel douche surgras à base d’huiles végétales. Moins irritant que les savons ordinaires, il respecte le ph naturel de votre peau. Lorsqu’elle ne se sent pas agressée, la peau n’a pas besoin de réagir ou se défendre en produisant plus de sébum.

Conseils d’ami pour vaincre l’acné ennemie

Avant de vous laisser partir, voici quelques clés pour en venir à bout :

1/ Évitez le contact des cheveux avec le dos ou le visage 💇‍♀️. En effet, vos produits capillaires ne sont pas adaptés à votre peau du visage ou du dos et risquent de favoriser la production de sébum sur les zones concernées. Notre conseil : douchez-vous les cheveux attachés.

2/ Limitez les gommages et exfoliants pour éviter d’agresser votre peau et de la faire réagir 😱.

3/ Évitez de vous exposer au soleil 😎

4/ Pensez à boire beaucoup 🥤 : plus votre peau est hydratée, moins elle produit de sébum pour compenser

C’est tout ! Enfin… pour aujourd’hui 👋

Source : Consoglobe