Pierre d’alun : bonne ou mauvaise idée ?

Tout le monde en parle et semble vouloir en faire LA pierre philosophale 💎 #HarryPotter : La pierre d’Alun est-elle véritablement le remède naturel idéal contre la transpiration ? Que contient-elle vraiment et comment bien la choisir ? Est-elle adaptée à tous les types de peau ? Est-elle totalement sans danger pour notre santé ? Par ici les clés pour mieux déceler le faux du vrai.

On vous présente : Alun 🤝

La pierre d’Alun, c’est quoi exactement ? Utilisée depuis l’Antiquité, elle nous vient tout droit des minerais d’Asie mineure ou d’Amérique du Sud et se présente sous la forme d’une pierre plus ou moins transparente. Elle est reconnue pour ses propriétés anti-transpirantes et hémostatiques 🤓 (comprendre : sa capacité à stopper les hémorragies).

Les atouts charme d’alun ? 😎

En bouchant les “glandes sudoripares” (les petites glandes responsables de la “sudation”), la pierre d’Alun a une action directement anti-transpirante, contrairement au déodorant qui ne fait que masquer l’odeur. En parapharmacie ou en magasin bio, elle ne coûte que 5 et 10€ et nous suit généralement plusieurs années!

Bref, efficace, économique et écologique dans sa version naturelle, elle est donc idéale sur le papier… Affaire à suivre de près 🔎.

“Pierre qui roule” amasse des sels d’aluminium

Si ses atouts sont incontestables, deux idées reçues courent sur la pierre d’alun :

👉 Idée reçue N°1 : “C’est une pierre donc elle est naturelle”.
Faux. Contrairement à ce qu’on pense, la pierre d’Alun n’est pas toujours naturelle. Dans sa version naturelle, c’est un sulfate de potassium et d’aluminium. Dans ce cas-là, l’étiquette indique “potassium alum”🧐 ou bien “sans anti transpirant synthétique” pour indiquer que la pierre est naturelle.

Dans sa version synthétique, c’est un sulfate d’ammonium et d’aluminium qui provient de l’industrie chimique. Dans ce cas, l’étiquette indique “ammonium alum” 🧐. Elle peut être utilisée comme base pour des déodorants en bille, en stick ou en spray dits : “à base de pierre d’alun”.

👉 Idée reçue N°2 : “Naturelle, elle contient forcément de bons composants”
Pas tout à fait 🤔. Même lorsqu’elle est naturelle, la pierre d’alun contient des fameux sels d’aluminium en plus ou moins grande quantité. Est-elle pour autant nocive pour notre santé ? La réponse à vos questions, juste en dessous !

“Pierre qui roule” amasse des sels d’aluminium

Naturellement présents dans la pierre d’alun, les sels d’aluminium sont-ils dangereux pour la santé ? Le monde scientifique est partagé. Selon un rapport de l’ANSM publié en 2019, les données sont insuffisantes pour confirmer ni “exclure définitivement” le lien de causalité entre aluminium et cancer du sein”. C’est pourquoi, faute de preuve, le Conseil Européen pour la Sécurité du Consommateur (CSSC) a préféré instaurer des recommandations. Ainsi, un déodorant en bille, stick, baume (appliqué directement sur l’aisselle) doit contenir moins de 6,25% de sels d’aluminium tandis qu’un spray doit en contenir moins de 10,60%.  Et sinon, quel déodorant sans sels d’aluminium choisir ? 

Alors quelle concentration d’aluminium trouve-t-on dans la pierre d’alun ? Selon Osma, dernier producteur français de pierre d’alun naturelle cité par l’Express, la teneur en aluminium de la pierre d’alun qu’ils proposent est inférieure au seuil de 0,6% recommandé par l’ANSM.

En résumé : bon ou mauvais ? À vous d’en décider. Si la pierre d’alun est relativement bien tolérée dans la plupart des cas, certains utilisateurs témoignent de rougeurs, d’irritations, voire de plaques suintantes comme témoigne le docteur Nina Ross, dermatologue, dans l’Express.

Alors à ceux qui préfèrent limiter au maximum les risques, notre conseil si vous l’acceptez : préférez les déodorants à la composition la plus naturelle possible et sans ingrédients controversés. Comme notre déodorant en stick à recharger qui a obtenu la note de 100/100 sur l’application Yuka #minutefière 😎Et si vous voyez ces ingrédients dans un déodorant, fuyez !

🕵️‍♂️ Nos sources : Que Choisir – L’Express