Comment savoir quel est mon type de peau ?
5 octobre 2021
Peau sèche ou sensible, atopique, mixte ou grasse ? Quel est votre type de peau ? Pas toujours facile de l’identifier et c’est pourtant bien nécessaire pour choisir des produits d’hygiène ou de soins les plus adaptés. Alors quels sont les critères et caractéristiques épidermiques à observer pour déterminer son type de peau ? Par ici les clés 👇
Mission : observation 👀
Prêts à scanner votre épiderme ? Voici 4 critères à observer de près pour déterminer votre type de peau.
👀 L’aspect de votre peau : la taille des pores, la présence de boutons, la brillance de la peau, les rougeurs, la desquamation (des petites lamelles de peau qui partent, un peu comme quand on pèle).
👀 Vos sensations : Est-ce que votre peau réagit vite ? Est-ce qu’elle présente des signes d’allergie ? Est-ce que ça tiraille ? Ça pique ? Ça gratte ? Est-ce votre peau semble souple, lisse et douce ? Ou est-ce qu’elle est souvent sèche, quelle que soit la saison ? Une peau qui gratte après la douche ?
👀 Votre style de vie : Est-ce que vous vivez en ville ou à la campagne ? Au soleil ou non ? Vous êtes souvent peu couvert ou trop couvert ? Est-ce que vous utilisez souvent la climatisation ou le chauffage central ? Buvez-vous plus de 8 verres d’eau par jour ? (on ne vous parlera pas du nombre de fruits et légumes 🍏🍐🍌🍑🍓)
👀 Votre routine : hydratez-vous votre peau tous les jours ? Utilisez-vous autre chose que votre gel douche ? Vous maquillez-vous souvent ?
Mission : identification 🧐
1/ La peau sèche ou très sèche
🤓 Comment la reconnaître ? La peau sèche manque d’hydratation. Elle est souvent plus sujette aux rides, aux problèmes cutanés ou aux réactions allergiques. Son film hydrolipidique (bouclier protecteur) est abîmé donc la peau ne retient pas l’hydratation 💦 et se dessèche.
💡 Le super conseil : votre peau a besoin d’être nourrie avec des produits hydratants qui respectent son PH naturel. Découvrez quel est le meilleur gel douche pour une peau sèche. Protégez bien votre peau du froid, du chaud et du vent pour éviter les irritations.
⏰ La super routine :
1/ Buvez en bonne quantité pour vous hydrater, unifier votre teint et éliminer les toxines.
2/ Évitez les douches trop longues et trop chaudes
3/ Privilégiez les gels douche adaptés dont ceux sans savon
4/ Préférez les vêtements en fibres naturelles
2/ La peau grasse
🤓 Comment la reconnaître ? La peau est grasse lorsque les glandes sébacées produisent trop de sébum. Dans ce cas, la peau a souvent un aspect brillant et les pores sont souvent dilatés ce qui peut entraîner la formation de boutons.👉 SOS peau grasse : quel gel douche choisir ?
💡 Le super conseil : ne surchargez jamais votre peau grasse mais aidez-la à se réguler naturellement.
⏰ La bonne routine :
1/ Évitez les produits gommants ou exfoliants trop fréquents
2/ Évitez de laver trop souvent votre peau. Cela l’agresse et elle produit encore plus de sébum en réaction pour se protéger
3/ Préférez les gels douche pour peau grasse, au PH neutre ou sans savon
4/ Tâchez d’éviter les aliments gras, sucrés ou produits laitiers
Une pour tous, tous pour une routine 🙌
Mixte ou grasse, sèche ou atopique. Vous hésitez encore ? Si vous voulez être sûr de ne pas vous tromper de gel douche, sachez que notre gel douche rechargeable est adapté à tous les types de peaux, même aux femmes enceintes ou aux enfants de plus de 3 ans (nous n’avons pas encore eu de “bébéta testeurs” volontaires). Et grâce à ses recharges sous forme de bâtonnets et son flacon à usage multiple, vous limitez les risques pour votre peau 🥰 mais aussi vos déchets 🚮. Prenez soin de vous et de la planète en même temps.
🕵️♂️ Nos sources : Mon corner b – Sanex
Nos lecteurs vous recommandent
14 novembre 2024
Les capsules de lessive : une pratique à bannir ?
24 octobre 2024
3 biais cognitifs qui nous empêchent d’agir 🧠
11 octobre 2024